Лигнариус® №30, капсулы 200 мг

Кому подходит

Лигнариус разработан как добавка к рациону взрослых женщин, в первую очередь в период климакса (пременопаузы, перименопаузы и постменопаузы), когда организм сталкивается со снижением выработки собственных эстрогенов. Продукт не предназначен для детей, мужчин, беременных и кормящих женщин.

• Подходит: взрослым женщинам, которые хотят получать с рационом источник растительных лигнанов в период возрастных гормональных изменений — после консультации с врачом.
• Не подходит: при беременности и кормлении грудью (прямое противопоказание по СГР), при известной индивидуальной непереносимости компонентов, детям и подросткам (продукт не для детского применения).
• Требует консультации врача: при приёме гормональных препаратов, гормонозависимых заболеваниях в анамнезе, любых хронических заболеваниях — решение о совместимости приёма принимает лечащий врач, а не эта страница.

Точные характеристики

Полное наименование

Биологически активная добавка к пище «Лигнариус®»

Категория

БАД — источник лигнанов (не лекарственный препарат)

Форма выпуска

Капсулы массой 200 мг

Действующий компонент

Лигнан 7-гидроксиматайрезинол (7-HMR), 36 мг в одной капсуле

Упаковка

№30 — 30 капсул в потребительской упаковке

GTIN / штрихкод

4660016830624

Свидетельство о государственной регистрации

№ AM.01.08.01.003.R.000426.09.24 от 06.09.2024, срок действия — не ограничен

Технические условия

ТУ 10.89.19-016-97165630-2024

Условия хранения

В сухом, защищённом от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте, при температуре не выше +25 °C

Срок годности

3 года с даты изготовления, см. на упаковке

Родственные позиции

Лигнариус №60 — тот же состав и дозировка, упаковка на 60 капсул, другой GTIN. Лигнариус Плюс и Лигнариус М — отдельные продукты с другим составом, см. раздел «Вся линия» ниже.

Состав

Действующий компонент — лигнан 7-гидроксиматайрезинол (7-HMR), 36 мг в одной капсуле. По данным производителя, 7-HMR получают из сучков ели европейской (Picea abies) — по имеющимся научным публикациям, сучки ели считаются одним из наиболее богатых природных источников лигнанов, а доля 7-HMR в них может достигать значительной части от общего содержания лигнанов сырья. Полный перечень вспомогательных веществ капсулы (оболочка, наполнитель) указан на упаковке конкретной партии — эта страница не приводит его от себя, чтобы не расходиться с фактической маркировкой партии.

Важно понимать разницу между растительными лигнанами (фитоэстрогенами) и гормональными препаратами. Фитоэстрогены — это растительные вещества, структурно напоминающие эстрогены и способные слабо связываться с теми же рецепторами, но их действие несопоставимо по силе с гормональными препаратами и не заменяет медикаментозную гормональную терапию, если она назначена врачом.

Как принимать

1. Взрослым — по 1–2 капсуле в день.
2. Принимать во время еды, запивая достаточным количеством воды (150–200 мл).
3. Продолжительность приёма — 1 месяц. При необходимости приём можно повторить — по согласованию с врачом, если вы принимаете другие препараты или наблюдаетесь по гормонозависимому заболеванию.
4. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Это рекомендации по применению биологически активной добавки к пище, а не схема лечения: они не заменяют назначения врача и не рассчитаны на конкретный диагноз.

Меры предосторожности

Лигнариус — не лекарственное средство. Это источник дополнительного питательного компонента (лигнана) в рационе, а не средство для диагностики, лечения или профилактики какого-либо заболевания.

• Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
• Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом — особенно при гормонозависимых заболеваниях в анамнезе или семейном анамнезе, при приёме гормональных препаратов или иной постоянной терапии.
• Не превышайте рекомендуемую суточную дозу (1–2 капсулы в день). Превышение рекомендуемой дозы не ускоряет и не усиливает эффект.
• Хранить в местах, недоступных для детей; продукт не предназначен для детей.
• Не является заменой полноценного и разнообразного питания.

Что такое климактерический синдром и фитоэстрогены — коротко о механизме

Что происходит с организмом в период климакса

Климакс — физиологический период в жизни женщины, когда постепенно угасает репродуктивная функция яичников и снижается выработка собственных эстрогенов. Организм не всегда успевает плавно адаптироваться к этим изменениям, и переходный период может сопровождаться так называемым климактерическим синдромом — комплексом нейровегетативных, обменно-эндокринных и психоэмоциональных проявлений. По данным медицинской литературы, с проявлениями климактерического синдрома в той или иной степени сталкивается значительная часть женщин в этот период.

К нейровегетативным проявлениям обычно относят приливы жара, повышенное потоотделение (в том числе ночное), озноб, перепады артериального давления, головные боли, эпизоды учащённого сердцебиения. К обменно-эндокринным — изменения веса, снижение эластичности кожи, дискомфорт в молочных железах, сухость слизистых. К психоэмоциональным — эмоциональную неустойчивость, раздражительность, тревожность, нарушения сна и концентрации внимания. Это общая медицинская информация о физиологии климакса, а не описание того, что устраняет конкретно эта добавка — точную картину симптомов и их выраженность у конкретного человека оценивает врач.

Что такое фитоэстрогены и лигнаны

Фитоэстрогены — растительные соединения, структура которых частично напоминает структуру эстрогенов, из-за чего они способны в некоторой степени взаимодействовать с теми же клеточными рецепторами. Лигнаны — один из классов фитоэстрогенов, встречающийся в разных растениях (в семенах льна, отрубях, некоторых видах хвойных). 7-гидроксиматайрезинол (7-HMR) — лигнан, содержащийся в древесине и сучках ели; по данным ряда научных публикаций, при приёме внутрь под действием кишечной микрофлоры он частично преобразуется в энтеролактон — соединение, также относящееся к группе фитоэстрогенов.

Важно подчеркнуть границу: фитоэстрогены — это не гормональная терапия и не лекарство. Их действие на рецепторы значительно слабее собственных гормонов и гормональных препаратов, а научные данные об их влиянии на организм относятся в первую очередь к общему изучению этого класса растительных веществ, а не являются медицинским показанием к применению конкретно этой добавки при конкретном диагнозе. Свидетельство о государственной регистрации на Лигнариус® подтверждает статус продукта как источника лигнанов в рационе питания и его безопасность при соблюдении рекомендаций по применению — оно не является регистрацией лекарственного показания.

Откуда берут сырьё для 7-HMR

По данным производителя, лигнан 7-HMR для линии Лигнариус получают из сучков ели (Picea abies) — вид, широко распространённый в северных лесах, в том числе в Скандинавии. Технологически сучки являются побочным продуктом лесозаготовки: именно в этой части дерева, по опубликованным ботаническим и биохимическим исследованиям, концентрация лигнанов выше, чем в древесине ствола. Экстракция и стандартизация 7-HMR из этого сырья — предмет отдельной, защищённой патентом технологии, разработанной за рубежом; конкретные технологические детали процесса производитель не раскрывает в открытых источниках, и эта страница не домысливает их.

Почему в добавке используется именно лигнан, а не соя или лён

Растительные фитоэстрогены содержатся в разных источниках — наиболее известны изофлавоны сои и лигнаны льна. Разработчики линии Лигнариус выбрали в качестве сырья именно ель как источник конкретного лигнана 7-HMR, обосновывая это, по данным производителя, более высокой концентрацией и стабильностью этого конкретного соединения в сравнении с другими растительными источниками фитоэстрогенов. Эта страница не сравнивает эффективность разных источников фитоэстрогенов между собой — таких прямых сравнительных данных производитель не публикует в открытом доступе, и эта страница не восполняет их предположениями.

Термины, которые встречаются в документах на добавку

Лигнан

Класс растительных полифенольных соединений, один из видов фитоэстрогенов. Содержится в разных растениях — семенах льна, отрубях, древесине хвойных пород.

7-HMR (7-гидроксиматайрезинол)

Конкретный лигнан, который содержится в древесине и сучках ели (Picea abies) и используется как действующий компонент этой добавки.

Фитоэстроген

Растительное соединение, структурно напоминающее эстрогены и способное в некоторой степени взаимодействовать с теми же рецепторами клеток. Не является гормоном и не заменяет гормональные препараты.

Энтеролактон

Соединение, в которое лигнаны, включая 7-HMR, частично преобразуются под действием микрофлоры кишечника при приёме внутрь.

Климактерический синдром

Комплекс нейровегетативных, обменно-эндокринных и психоэмоциональных проявлений, которые могут сопровождать климакс на фоне снижения выработки собственных эстрогенов.

СГР (свидетельство о государственной регистрации)

Документ, которым для БАД подтверждается безопасность продукта и его соответствие техническим регламентам ЕАЭС. Не является регистрационным удостоверением лекарственного препарата и не подтверждает лечебные показания.

ТР ТС 021/2011, 022/2011, 029/2012

Технические регламенты Таможенного союза, которым должна соответствовать пищевая продукция, её маркировка и используемые пищевые добавки — на соответствие им и выдано свидетельство о государственной регистрации.

Типичные ошибки при приёме БАД с фитоэстрогенами

• Превышать рекомендуемую дозу «для более быстрого результата» — организм не усваивает лигнаны быстрее от увеличенной дозы, а рекомендации по дозировке в СГР рассчитаны с учётом безопасности.
• Начинать приём без консультации с врачом при уже назначенной гормональной терапии или гормонозависимом заболевании в анамнезе — важно, чтобы врач видел полную картину принимаемых средств.
• Ждать от растительного лигнана того же по силе и скорости эффекта, что и от гормональных лекарственных препаратов — это разные категории средств с разным механизмом и разной регуляцией.
• Использовать добавку вместо обращения к врачу при выраженных симптомах климактерического синдрома, кровотечениях или острой боли — в этих случаях необходима очная консультация гинеколога.
• Продолжать приём дольше срока годности, указанного на упаковке, рассчитывая «доесть» оставшиеся капсулы — после истечения срока годности состав не гарантирован производителем.

На что обращают внимание при выборе такой добавки

Женщины обычно присматриваются к добавкам с растительными лигнанами в период климакса — когда постепенно снижается выработка собственных эстрогенов и появляются нейровегетативные, обменно-эндокринные или психоэмоциональные проявления, о которых говорилось выше. Само по себе начало климакса — естественный физиологический процесс, а не заболевание, и решение о том, нужна ли какая-либо поддержка рациона или медикаментозная терапия, принимает врач по результатам осмотра и, при необходимости, анализов.

Добавка с лигнаном 7-HMR в этой ситуации решает узкую задачу — быть дополнительным источником растительного фитоэстрогена в рационе, а не заменяет диагностику и лечение, если оно требуется. Разумный порядок действий — сначала консультация гинеколога при выраженных или тревожных симптомах климакса, затем, при отсутствии противопоказаний, решение о том, стоит ли дополнять рацион такой добавкой.

Сравнение позиций линии Лигнариус (капсулы)

Три БАД линии Лигнариус в форме капсул различаются составом, дозировкой и назначением, хотя и построены на одном действующем компоненте — лигнане 7-HMR. Сравнение ниже поможет не перепутать позиции при заказе.

Лигнариус №30 / №60

36 мг 7-HMR в капсуле массой 200 мг, без дополнительных активных компонентов. Базовая формула линии, эта страница описывает именно её.

Лигнариус Плюс №30

7-HMR лигнан в сочетании с флаволигнаном силимарин, капсула массой 240 мг, приём по 1 капсуле в день (не 1–2, как у базовой формулы) — другая дозировка и другое свидетельство о государственной регистрации.

Лигнариус М №30

Отдельный продукт для мужчин: 7-HMR лигнан в существенно меньшей дозировке (около 20 мг) в комплексе с другими компонентами — экстрактами пальмы сабаль, хвоща полевого, ликопином, цинком, селеном, хромом и витаминами. Не является заменой женской формулы и не взаимозаменяем с ней.

Если вы не уверены, какая именно позиция линии у вас в руках или нужна вам, ориентируйтесь на точное название на упаковке и номер свидетельства о государственной регистрации, а не только на семейство бренда «Лигнариус».

Как проверить упаковку перед покупкой

Чтобы убедиться, что перед вами именно Лигнариус® №30, а не другая позиция линейки (например, Лигнариус Плюс, Лигнариус М или упаковка №60), сверьте на этикетке банки:

• Название на этикетке — «Лигнариус®» без дополнительных слов «Плюс» или «М».
• Штрихкод (GTIN) — должен читаться как 4660016830624; у упаковки №60 и у продуктов Плюс/М штрихкод другой.
• Номер свидетельства о государственной регистрации — № AM.01.08.01.003.R.000426.09.24.
• Количество капсул в банке — 30 штук (не путать с упаковкой №60).
• Изготовителя и адрес для приёма претензий на этикетке.
• Дату изготовления и срок годности — срок годности не должен быть истёкшим.
• Целостность крышки банки — банка не должна быть вскрыта при покупке.

Документы и источники

Ниже — официальные регистрационные данные, на основании которых подготовлена страница. Цены, наличие в продаже, отзывы и рейтинги здесь намеренно не публикуются.

• Свидетельство о государственной регистрации ЕАЭС № AM.01.08.01.003.R.000426.09.24 от 06.09.2024, выдано ООО «Международный центр сертификации» (уполномоченный орган государства — члена ЕАЭС), срок действия не ограничен. Продукция соответствует ТР ТС 021/2011, ТР ТС 022/2011, ТР ТС 029/2012.
• Технические условия ТУ 10.89.19-016-97165630-2024.
• Заявитель и изготовитель ООО «ВЕЙСФАРМ», ИНН 9729319803, ОГРН 1227700085667.
• Испытания Свидетельство выдано на основании протоколов испытаний испытательного центра ООО «СЕРКОНС ЭКО» и экспертного заключения ООО «Международный центр сертификации».
• Официальный сайт бренда lignan.ru — линейка Лигнариус.

Как проверить свидетельство самостоятельно

Свидетельства о государственной регистрации ЕАЭС можно проверить в едином реестре свидетельств о государственной регистрации Евразийской экономической комиссии (eec.eaeunion.org) по номеру, указанному выше. При проверке сверяйте не только номер, но и точное наименование продукции и форму выпуска.

Вся линия Лигнариус

Под брендом Лигнариус® выпускается несколько продуктов на основе лигнана 7-HMR с разным составом и назначением. Ниже — позиции, доступные в каталоге Вейсфарм на момент публикации:

• Лигнариус №30, капсулы 200 мг — базовая формула, 36 мг 7-HMR в капсуле. Вы сейчас читаете страницу этого товара.
• Лигнариус №60, капсулы 200 мг — тот же состав и дозировка, упаковка на 60 капсул.
• Лигнариус Плюс №30 — усиленная формула с добавлением флаволигнана силимарин (страница готовится).
• Лигнариус М №30 — отдельный продукт для мужчин с другим составом (страница готовится).
• Косметика линии Лигнариус (гель для интимной гигиены, крем для груди, крем для лица, сыворотка) — отдельные декларации о соответствии, страницы готовятся.

Вопросы и ответы

Связанные официальные страницы